【篇一：跳出那个框】
回首六年，我的作文之路让我感慨万千。
小时候，我不喜欢写作文，甚至老师一布置看图写话时，我就会投以幽怨的目光，并在口中碎碎念地埋怨，每次寥寥几笔就随便交差了。
二年级的时候，一次语文考试，老师在一位女同学的作文旁打上一颗鲜艳的五角星，还在全班同学面前朗读一番。我十分嫉妒却又万分羡慕，那五角星就像一把刀，深深地刺进我的心，而老师那抑扬顿挫的朗读声却仿佛责备我的暗语一般冲击着我的心房。这时我便下定决心，我要跳出那个框，下一次势必夺得五角星，也要让老师在同学们面前读我的文章！
这或许看起来有些狂妄，但我后来的确做到了。那个星期开始，身为二年级的我便读起《爱的教育》《安徒生童话》，以及一些高年级同学所作的优秀作文。在那一段时间里，我整日手握一支钢笔，在书上写写画画，还背了一些富有诗意的句子，遇到深奥的还追着老师打破砂锅问到底。果然，功夫不负有心人，在之后的语文考试中我终于博得了五角星，老师也朗读了我的作文。在那一刻，我真的跳出了那个框！我很欣慰，也有一点心酸——这种跳出框的滋味。
老师那声情并茂的朗读声和那鲜艳的五角星让我深深地爱上了写作，我就像婴儿眷恋母亲的怀抱，是那样地热爱作文，迷恋作文。我快乐于跳出那个框后的成功。
腹有诗书气自华，最是书香能致远。阅读与写作将一直陪伴着我跳出那一个个的框。
【篇二：跳出那个框】
话说青蛙在被小鸟耻笑了一番后，一直想着小鸟描述的外面美丽的场景：天空蔚蓝蔚蓝的，向大海一般美丽，蓝天白云下，是高山，是茂密的森林。竹林中散发着泥土的芬芳味，远处有几栋若隐若现的房屋，从中传出笛子一般细嫩的雏鸟声和婉转动听的“音乐家”的歌声，小溪“叮叮咚咚”的弹奏声。清澈透底的小河干净而明亮，像一面玻璃镜。动物们享受似的喝水，个个变得精神抖擞……他对外面的世界充满了向往。
有一天，他终于忍不住了，“呱呱”叫了一声，怀着憧憬蹦出了井边。
天空灰蒙蒙的，太阳畏缩在云后边，散发出的光芒微弱得就像即将熄灭的蜡烛。空气中夹杂着灰尘，垃圾像长翅膀似的随风飘舞。刺骨的风想要把人吞没似的，尽情地吼着，像一个大魔王。远处的人戴着口罩，指手画脚地不知说着什么。四周都是尸体与塑料袋，青蛙闻着气味感到晕乎乎的。小溪也死气沉沉的，污水下看不清有啥东西。四周的是可怕的宁静，唯有工厂发出的工作声一直环绕在耳前。
青蛙漫无目的地在羊肠小道上蹦着，跳着。不知走了多久，他看到了一片黄色，这里没有绿色的大树。只有遍地的黄沙和枯死的树木——这里是沙漠！
一只羽毛失去了光彩的小鸟慢悠悠地飞了过来。青蛙忙喊：“喂，小鸟，哪里有水源？”小鸟病恹恹地把头偏向一个工厂，无神的飞走了。
青蛙重打精神，唱着小曲走向工厂。一块灰不溜秋的石头挺立在他面前，他便问：“石头啊石头，哪里有水源？”石头看了他一眼，长呼一口气，不耐烦地说：“工厂。”便陷入了沉睡。
一株几十年的大仙人掌昂然挺立在沙漠边上，青蛙凑过去便问：“仙人掌叔叔，哪里有水源？”仙人掌傲慢地说：“小子，工厂有。”青蛙倒了谢，向工厂大门奔去。
在工厂大门，一股恶臭迎面冲来。青蛙向忍着向河边跳去。一条本该清澈透底的小河脏兮兮的，河面上飘着各种垃圾。一根巨大的水管还咕噜咕噜地排泄着各种垃圾。小河臭气熏天，就像一个垃圾场。青蛙既可气又可恨，加上有口渴又没有力气，便一头栽倒在他往日憧憬、现在却伤心欲绝的家乡……
青蛙死前说了最后一句话：“人类啊人类，你们何时才能觉悟啊！水是生命之源，你们怎能这样污染他呢？”
【篇三：跳出那个框】
没有比脚步更长的道路，没有比人更高的山峰！
——题记
有人做过这样一个实验，把一只跳蚤放进加了盖子的杯子里，根据跳蚤平时跳的高度，是远远超过杯子深度的。跳蚤一进入杯子，出于本能，开始频繁地向上跳，想摆脱杯子的禁锢。很显然的，它撞到了盖子，“嘣”的一下被弹了下去，继续跳，继续被弹回去。
一次次的被撞后，跳蚤开始变得“聪明”起来，它根据杯子的高度，降低了自己跳的高度。这次，它弹跳起来，终于没有碰到盖子，它开始在杯子里欢快地一跳再跳，似乎忘记了逃生的本能。
过了几天，实验者将盖子取了下来，留给跳蚤一个空洞的出口。这时跳蚤似乎没有意识到摆在它面前的机会，依然保持着比杯子稍低的高度跳着。三天、五天、一个星期后，它依然如旧。这时候的它，已经跳不出这个杯子了。
有人就会疑惑了，去了盖子后跳蚤为什么还是跳不出杯子呢？按理说它的实力远远不止如此。其实，盖子就像是摆在跳蚤面前的一道看得见的困难，一次次受挫后，跳蚤以为凭自己的力量是突破不了这道困难的，再多努力也无济于事。于是，干脆放弃吧！宁愿困守于狭小的天地里。即使盖子被去掉后，在跳蚤的心中仍然是有一个盖子的，它自我地给自己心灵上安上了一道不可逾越的困难，此时的跳蚤，其实是觉得自己克服不了心里那道看不见的困难，当然无法跳出心中的高度了。
试问，有没有办法让跳蚤跳出这个杯子？很简单，只要拿小棒子狠狠地敲一下杯子，或者拿酒精灯在杯底加热，一旦跳蚤受不了炙热的温度，就会“嗖”地一下跳出杯子。
给心灵拦了一道障碍的跳蚤，需要别人给它足够的勇气去跳出杯子，小棒子的狠敲、酒精灯的加热，就是外力逼迫它释放内心的勇气，完美一跳，获得自由，一次漂亮的心中的高度。
跳蚤尚且如此，人又何尝不是这样？生活中当我们遇到一些看似不可逾越的困难时，多次的挫折让我们丧失了冲破阻隔的信心，我们的心中人为地树立起了一道心墙，并且时时提醒自己：所有的努力都是徒劳的。缺乏了再次尝试的勇气，结果与机会失之交臂。
我们应该要具有被棒子狠敲一下的勇气，不必等待他人，给自己当头一棒，释放出足够的勇气和信心，突破心中障碍，勇于进取，跳出自己心中完美的高度，相信所有的阻碍都不是问题，希望就在脚下，成功就在前方。
【篇四：跳出那个框】
“走，跳舞去！”—吃过晚饭，妈妈就和邻居的阿姨们一起到对面超市门前的广场上去跳舞。不一会儿广场上就来了许多人，伴随着轻快的乐曲她们翩翩起舞，动作整齐化一，看得真叫人赏心悦目，你若以为她们是在表演，那你就错了，她们在学跳广场舞，是为了锻炼身体的。
说起跳舞，那得从去年说起，记得刚开始那会儿，跳舞的人寥寥无几，妈妈和邻居的阿姨们也不去跳舞，而是聚在一起打麻将，几个小时坐下来常常累得是腰酸背痛，爸爸就对妈妈说：“麻将有啥打头，你也去学跳舞，不是很好吗？”妈妈却说：“跳舞？我不去，那多丑呀！”爸爸说：“这有啥丑的，城里到处有人在跳舞，再说这也是全民健身掀起的一股热潮，你看，人家不是在跳舞吗？”任凭爸爸说啥妈妈死活就是不肯。后来，妈妈看到跳舞的人越来越多，一听到美妙的乐曲心里也痒痒的，就再也坐不住了，便和邻居的几位阿姨说不打麻将了，也去学学跳舞。没想到这一学妈妈还上瘾了，每天一吃完晚饭，就迫不及待地跑去了。一段时间下来，妈妈是腰也不酸了，背也不痛了，还觉得自己身材苗条了，好看了。
如今，广场舞作为一种文化现象，已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定与喜爱。现在，一到晚上七、八点，这块广场上就热闹非凡：看，邻居董子杰的奶奶都快70岁的人了，她也加入跳舞的人群中。虽然动作没有年轻人灵活、好看，可跳起来却是有模有样，更有一番味道。我们这群耐不住性子的孩子也扭了进去。咦，我们学校的老师也出现在跳舞的人群中。优美的音乐声中，他们跳出了新时代的气息，也给广场带来了许多乐趣。
随着社会的不断进步和发展，建设幸福中国除了物质文明建设，更应加强精神文明建设。爷爷说过，老百姓要过上好日子，不仅要富裕，民主，还要文明，这就是幸福。广场舞作为一种社会文化现象，越来越受到人们的青睐，不仅起到健身作用，而且提高了全民文化水平和道德修养，让老百姓的精神生活更丰富，综合素质更高，生活更幸福。伴随着欢快的乐曲，老百姓跳出来的不仅是健康，是快乐，更是一种幸福。
【篇五：跳出那个框】
曾几何时，我读过这样的一首诗：痛不可怕，可怕的是伤害；死不可怕，可怕的是死不了；分离不可怕，可怕的是遗志……如今再来品味，这令我陷入了无限的沉思中……
是呀，现实生活中，我们总是在害怕着什么。有对大自然的恐惧，对师长的敬畏，对前途命运的担忧，对挫折困难的抑郁与彷徨……
因为恐惧错误而固步自封，或是因为过去的错误而裹足不前，因害怕失败而不敢尝试。试想没有见过马的人，怎知骏马奔驰如风？没有吃过葡萄的人又怎知葡萄的酸味？只有感受到了害怕的力量，才会不断地迈向成功。既然人生免不了害怕，那我们为什么不笑脸迎接？
人最难征服的是自己，一旦征服了自己，便无往不胜。遇到困难，逃避是没有用的，只有勇敢地迎接上去，才能战胜困难。有一句话说得好：困难总是没有想象的那样大。至刚则柔，物极必反，否极泰来。当障碍不可逾越的时候，机会就会降临，如果有了这种心理准备，还有什么可害怕的呢？朋友，请跳出来，跳出来吧！
不信？还是看看几位名人的精彩人生吧！
霍金在他事业的顶峰时期，却连遭病创，沉重的打击足以使他的精神崩溃，然而他跳出了“可怕”的圈外，遥望到了病痛的逾越性，人生的坎坷性，终于战胜了病魔，飞越了坎坷。越王勾践承受了亡国之痛，扛住了数十载非人的屈辱，他坚守复国信念，是因为他在圈外遥望到了生命之光，他看到了胜利复仇的希望，最终他创造了不可思议的历史奇迹。试问，如果他没有逃出身内的“心魔”，遥望到生命的本能，哪里会有力量支持他东山再起？
是啊！跳出“怕”的怪圈，让人更懂生命的美好，让人因看到希望而不畏艰险，让人重振旗鼓，远离过去，面向未来。
人生不是一种享受，而是一段陡峭的斜坡；人活着并不是为了害怕，而害怕却与人生时时相伴；梦想常常使人勇气倍增，而现实却又常常使人备受梦幻破灭的煎熬。人生美丽而枯燥，残酷却多情，正是因为害怕，才丰富了人生。
雄鹰看到蓝天的广阔，它拒绝了害怕，而是振翅高翔，自由而高傲；
飞瀑看到峭崖的险绝，它拒绝了害怕，而是一泻千仞，流银且泻玉；
海燕看到巨浪的汹涌，它拒绝了害怕，而是引吭高歌，乘风兼破浪。
而我们人呢？……
【篇六：跳出那个框】
“篱笆那边，有草莓一棵，我知道，如果我愿，我可以爬过……”狄金森在《篱笆那边》写道。的确，只要爬过“篱笆”，就会吃到酸中带甜的“草莓”。而有一幅漫画，画的是青蛙跳出井口看见广阔的青天后，害怕风险后又跳回井底，继续当一只被人耻笑的井底之蛙。
徜徉自然，蚕蛹咬断青丝，挣脱束缚，最终化蛹成蝶，飞舞于花红草绿间；小草冲破石缝，纵使面临风吹雨打也不悔当初跳出的一瞬；泉水不安于狭隘的清潭，纵使路途九曲回肠，仍旧奔流到海不复回……
然而现代生活中不乏似井底之蛙一样的人，他们固步自封、盲目逃避，甘愿囿于禁锢的四周，而失去了“跳出”的本真。
身处当下，面对浩翰无垠的书海，是否想过逃回最初的安乐窝，安于狭窄的视野？面对纷繁的现实社会，是否退守封闭的陋室而不食人间烟火？面对复杂的国际形势，是否要像清政府那样闭关自守，盲目逃避？
身处当代，我们承载太多希望，我们怎能像陶渊明一样归隐山林而种豆悠然？我们应当铁肩担道义，融入现代生活而创造一番精彩。我们要跳出疏影斜横、暗香浮动的安乐窝，在茫茫人海中打造一番新天地！
因为跳出，才有了爱因斯坦的《相对论》；因为跳出，才有杂交水稻造福天下的伟大；因为跳出，才有了今天改革开放的美丽和富饶……如果我们将自己封锁在井底，不愿在天空下洒下汗水，又怎会有今天美好的愿景？
当你在为跳回井底享受安逸生活而窃喜时，你是否会想到，井外的天空下正上演着更动人的瞬间？邓亚萍在面对起伏的人生时，没有选择逃回当初，而是以积极的心态去拥抱社会，华丽转身成为优秀女性；李宁兵败汉城，并没有退而守之，而是转向商界，创造世界知名品牌；毕淑敏在创作上受挫，没有选择回到原点，而是当回医生，寻找创伤的灵感，跳出封闭的视野，潜心之泉又在笔端汩汩流出……
在未知的人生海洋中航行，注定了旅途中充满劫数。命中注定的挑战，怎可逃避？又怎甘于束缚的圈子而成为井底之蛙？毅然跳出，决不回头方是智者之举！
雄鹰选择蓝天，故能成就苍穹下亮丽的风景；麻雀选择低檐，终无太大作为。面对人生，我们只有爬过“篱笆”，越出“井口”，才能领略极致的风景！
