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运动进行时

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【篇一:运动进行时】

前苏联作家高尔基曾说过,生命在于运动。是的,体育,生命的动力,健康乐观的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起,校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里,学校的操场又将是一片的勃勃生机。

赛项表上,有我报名的一项比赛——800米长跑,被占据了最后的“宝座”,心里不禁粘粘自喜,我居然成为了最后的“压轴神器”。

眼见一个又一个的比赛项目的结束,离我比赛项目的时间也越来越近,心中也紧张忐忑不安起来,回想起了和队员们一起训练的那份艰辛,从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈,而后还要练习阶梯跳,俯合撑,每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带,衣服已经被汗水浸透,浑身无力,连迈腿的力气都没有,回到家连饭都顾不上吃,倒在床上就睡着,到后期训练越来越轻松,每次训练完后身体感到无比的轻松,就连妈妈也说,最近身体练的越来越棒了。

广播里终于传来了召唤的声音:“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合,比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张,耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项,不停的深呼吸,调整好自己的呼吸,告诉自己,加油,一定要为班级争光。

在“砰”的一声枪响声后,跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去,我也卯足劲死死盯着跑道,拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声:“洪笛笙,加油!洪笛笙,加油!”“一定要加油,第一属于你!”

就在冲刺最后一圈的时候,我的体力明显不支,喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋,步伐越来越重,我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼,想起这些天的努力和辛苦。对,不能让那些努力付之东流,也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼,对,也不能让老师失望,要为班级争光。眉心一锁,牙关一咬,豁出去了,冲,最后一圈,坚持,坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的,只知道冲出红线的那一刹那,头嗡嗡的响,连抬眼皮的力气都没有了,就摊在了地上,耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道,我打破了学校的800米长跑记录,而且超越第二名一圈多。

在不经意间,我们都爱上了体育,无论贫穷富贵,都可以享受它带来的强身健体的益处,体育,人类的最大营养品,全世界的身心食粮。

运动,永远都在进行时。

【篇二:运动进行时】

“生命在于运动”不记得这是哪位伟人说的,是啊!运动对于健康有益,如果人不运动,那应该是不健康的,我们学校就针对运动开创了“阳光体育俱乐部”。

一开始我就报了羽毛球班,上课时我发现坐在教室里一天之后运动时必要的,不仅可以减轻学习压力,还可将自己的身体放松一下。

在羽毛球班老师一般讲10—15分钟,剩下的时间都是让我们自己组队练习,每到星期三和星期五,我都会在阳光下奔跑、跳跃、挥拍、击球。

一次,在上课的时候体育老师向我们走来,他接过我对手的球拍说:“来,我跟你打”。没等我晃过神来,那个球就已经向我飞来了,我正想挥拍,发现这个球又高又远,根本够不着,就只好眼睁睁地看着那球从我头顶飞过,“你要跑起来去接,不能站在原地等”。老师告诉我。我捡起球将球一挥,谁知道这个球没发好将点线都没过可是老师还是接住了我这失败的一球,球又再次向我飞来了,我举好拍向后跑了几步,居然被我接住了,不过,这次是真的没过线。我顿时感到脸上很热,恨不得找个地缝钻过去,之后那几个球老师越打越靠近我这边,我知道是我的球打的太近而让老师越打越近的。

这次和老师打完球后原本以为我打羽毛球“有基础”“还不错”的我完全打消了这种观念,也终于让我明白球打的比我好的人数不胜数。

其实运动就像学习一样“学无止境”体育也是一样的,有的人认为只要学习好其他的什么不重要这种观点是错误的,其实只有体育好身体才不会差这样才能更好的学习。学习固然重要,体育也不能落下!

【篇三:运动进行时】

“左三圈,右三圈,脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐,我都不由自主地扭两下,心情特别舒畅。

我从小体质就弱,也不爱运动。每年都要生一两次病。外婆说:平常应该多运动一些。外婆每天去散步,所以她从来不感冒。我觉得她的话有道理,于是每天在学校里积极参加体育锻炼,每天坚持跑早操、做课间操。在老师的精心教导下,在同学们的帮助下,我们打羽毛球、乒乓球、篮球、排球、跳绳等等,有时还跑步、接力比赛,我都比以前有进步。

以前一到冬天,我们班天天都有感冒的、发烧的,老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼,生病的也少了。可以说运动给同学们带来了健康!

体育课上,老师组织我们开展项目比赛,同学们都踊跃报名。以往,我都是看别人大显身手,看着都眼热。这次我也报了一项——100米短跑。正式比赛开始了,我的心怦怦直跳,只听枪声一响,我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油,虽然我只拿了第二,同学们为我欢呼,我也特别高兴。

生活多姿多彩,人们的生活中不能少了运动,通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质,提高运动技术水平,丰富文化生活为目的的社会活动。可以保持健康,提升免疫能力。每种运动都对我们有所帮助。

运动还能够使情绪得到发泄,发泄过后心情舒畅,身体才会健康。“来来来,让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四,二二三四……”

【篇四:运动进行时】

运动带给我们健康,带给我们欢乐,使我们明天给家美好。

我是一个“运动派”,从小就热爱运动,爸爸妈妈经常带我爬山、跑步、打球等。我感觉自己具有运动天赋,而且热爱运动,所以我经常参加体育锻炼,我尤其热爱羽毛球,爸爸妈妈看我对羽毛球有兴趣,便给我请了一位教练——王教练。请他在短短的20天时间,认真的教我打羽毛球。王教练首先教我挥拍,开始挥拍时并不熟练,王教练不厌其烦的反复提醒我动作要规范,把手抬起来,身体成一条直线,重心靠背后,手腕贴耳朵。转身要快,手举高点,要发力,要在左腿左侧收拍!就这样练习了几天后,这一连贯的动作练习的如火纯青。我还学会了下挥拍,王教练又叫我步伐和发球,每天两小时都安排得满满的。每分每秒都在和时间赛跑,在学习的最后几天又学会了网前挑球、两边接杀、两边跳起,杀上网,吊上网……。此外王教练还用各种运动来锻炼我的耐力,比如:高抬腿,蛙跳,跑步等。

经过这20天的学习,我的技术突飞猛进,现在我每天都坚持打羽毛球。由于我的训练,所以在一次羽毛球比赛中,获得了单打第三名的优异成绩,看着那鲜红的奖状,心里别提有多高兴了!在练习羽毛球的过程,我懂得了只有付出才有收获。同时,在运动的过程中有许多好处,认识了许多朋友,还可以增强体质……自从练习打羽毛球开始,我连感冒都少了!

只几年我一直在坚持打羽毛球,成了我生活中必不可少的一部分,它充实了我的课余生活,锻炼了我的身躯。我彻底的深深的爱上了羽毛球这项运动,因为它给我带来了健康、欢乐、自信和活力,我多么希望大家都喜欢运动,和我一起分享运动带给我们的欢乐,充实我们的生活,锻炼我们的身躯,提高免疫力,使我们健康成长。

它不仅能但给我们健康和欢乐,更能锻炼我们的思维能力,羽毛球能使我们的思维变得敏捷,反应更加迅速,身体更加灵活、更加敏捷。

生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。

看了《激情奥运 阳光校园》这本书后,我收获很大!书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习!感谢奥运,是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大,并且它会永远地传承下去!同时,我衷心祝愿奥运精神永驻人间,给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……

因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!

【篇五:运动进行时】

“呼……”我迈着沉重的步伐,艰难的挪动着脚步,手臂已经麻木。

这是体育课上的情景,想必大家都经历过。在红色的塑胶跑道上挥汗如雨,全身像散了架似的。那运动能带给我什么呢?

“哈哈……”不远处传来了一阵阵的笑声。这是怎么回事?篮球场上一群男生笑得喘不上气。有的笑疼了肚子,嘴里不知道在嘟囔什么;有的站不住坐在了地上,手不知道在指什么;还有的甚至躺在了地上,仰天大笑……

真是,有什么好笑的?我暗自思忖。咦?“哈哈……”我也禁不住笑了起来,原来篮球夹在了篮球框之中一动不动,天哪!这是哪个大神“扣”上去的?

哦,原来运动能带给我快乐。

“加油!加油!”听见前方队友喊到喉咙将要嘶哑,我也使出浑身解数,在不能呼吸的同时,用尽最后一丝气力,把接力棒传给队友。我连忙退到一边休息,观看比赛的状况。“快,快点儿!”冲刺了,只见一条红色彩幅随之飘去。我们班的接力赛得了第一!可就在我们欣喜如狂的时候,“别哭了,你都尽力了……”原来是成绩不理想的班级队伍在小声抽泣,心里一定很难过。毕竟努力了很久。于是我们都去安慰她。我想,有比赛就一定有输赢。结果不重要,重要的是过程。

哦,原来运动能带给我释然。

其实运动带给我很多。有些你甚至意识不到:它带给我们强健的体魄、开朗的性格、释然的态度、执着的品质……在这个过程中,还结识了许多朋友。

“呼……”我再次迈着沉重的步伐,艰难的挪动着脚步,手臂尽管麻木,但前方的路依旧。

【篇六:运动进行时】

我的爸爸今年43岁了,长着一个圆圆的脑袋,一双乌黑发亮的大眼睛,和一个如西瓜般大的肚子。不过,最有趣的是他那双翘着的眉毛,如果,爸爸皱取起眉头来,简直可以与男妖精比了。

爸爸虽然长得胖,但却很爱运动。有一次,我和爸爸去公园跑步,爸爸跑在我前面,我对爸爸喊:“爸爸,你停下来,我们来场跑步比赛好吗?”爸爸听了,就停了下来。比赛开始了,我用尽全身的力量向前跑,而爸爸却慢悠悠地跑在我的后面,他的手前后摆动着,屁股一扭一扭的,脚一步一步地相互交换着,活像一只大肥鸡在跳舞呢!看起来很吃力的样子,但爸爸并不停歇,继续跑着。当快到终点时,我已经累得气喘吁吁了,这时的爸爸好像没什么事一样,加快了步子。很快,爸爸就到了终点,赢得了冠军,而我却累得在离终点不远的地方停了下来。

这就是我爱运动的爸爸,你说我能不喜欢他吗?

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